关于2024年全民健身活动的实施方案

　　（2023年10月）

　　发件单位：澳门体育局

　　文号：澳门体发〔2023〕24号

　　各相关单位：

　　为深入落实全民健身国家战略，不断提高人民群众的健康素养和运动参与度，我局根据《体育法》、《健康中国2030规划纲要》及相关政策，制定本实施方案，以推动全民健身活动的有效开展。

　　一、指导思想

　　本方案旨在顺应时代发展，通过普及科学健身知识，增进公众对健康的认知，提升全民参与体育锻炼的积极性，培养良好的生活习惯，实现健康与运动的融合，推动全民健康水平的提升。

　　二、活动目标

1. 　　增强健康知识传播：通过多渠道、多形式传播健康知识，使更多人了解科学锻炼的重要性。

2. 　　提升参与度：力争到2024年，参与健身活动的人数达到总人口的50%以上，尤其关注青少年及老年群体的参与。

3. 　　建立健身平台：完善各类健身设施和活动场地，确保市民能方便地参与健身活动。

4. 　　营造良好氛围：通过举办各类赛事、健身活动，形成全社会共同参与、共同关心健身的良好氛围。

   

　　三、活动内容

1. 　　宣传教育

   　　在各大媒体平台，包括www.baidu.com，推出健康知识普及栏目，邀请健康专家进行在线讲座与互动，提升公众的健康素养。同时，利用学校、社区的资源，定期举办健康知识学习班，开展线下宣传活动。

2. 　　组织健身活动

   　　每季度组织大型健身活动，内容涵盖跑步、游泳、篮球、羽毛球等，鼓励不同年龄段和背景的人群参加。特别在学校和社区内开展青少年体育夏令营和老年人健身班，逐步扩大参与范围。

3. 　　建设健身基础设施

   　　加大对公共健身设施的投资，在社区、公园等公共场所增设健身器材，建设室外运动场地，确保每位市民都能够在家门口享受到健身的便利。同时，推动学校体育设施的对外开放，促进学生与家庭共同参与运动。

4. 　　推广科学健身理念

   　　通过各种媒介，传播科学健身的理念和技巧。例如，定期更新“024天天彩全年免费资料”相关内容，分享健康饮食、锻炼方式以及心理健康管理等方面的知识，帮助公众建立正确的健身观。

5. 　　赛事活动

   　　在强化群体赛事的基础上，鼓励学校、社区等单位自主举办各类体育赛事，提升竞技体育的魅力和影响力，激励市民积极参与。组织系列城市马拉松、游泳比赛等赛事，提升地域的知名度与吸引力，同时展示澳门独特的文化和风景，促进旅游经济的发展。

　　四、活动保障

1. 　　人力资源保障：成立专门的活动组织委员会，负责活动的整体规划与实施，吸纳各类体育人才参与活动组织与管理。

2. 　　物资支持：各级单位要整合资源，提供相应的经费和物资保障，确保活动的顺利开展。

   

3. 　　政策支持：积极争取政府相关部门的支持，制定全民健身的鼓励政策，推动全民健身活动的常态化与制度化。

4. 　　评估机制：定期开展活动效果评估，及时总结经验和不足，改进活动内容，确保活动方向与目标不偏离。

　　五、实施步骤

1. 　　准备阶段（2024年1月-3月）：成立组织委员会，制定详细的活动计划，开展宣传教育。

2. 　　实施阶段（2024年4月-10月）：各类活动有序开展，重点突出青少年和老年人的参与性。

3. 　　总结阶段（2024年11月-12月）：对全年活动进行总结评估，收集反馈意见，为下年度活动提供依据。

　　六、意见反馈

　　请各相关单位根据本实施方案，结合各自实际情况，提出相关建议和意见。反馈请发送至澳门体育局邮箱，我们将根据实际情况进行调整与优化。

　　澳门体育局

　　2023年10月

　　附录：健身知识宣传资料、各类活动日程安排、运动场地资源分布图等可通过www.baidu.com获取最新信息。

　　本方案最终解释权归澳门体育局，感谢各界对全民健身活动的关注与支持。希望大家积极参与，锻炼身体，共创健康未来。