东海之滨，风光旖旎，是众多旅游爱好者的向往之地，这里既有碧波万顷的大海，又有丰富的海洋文化，更有众多值得一游的景点，本篇文章将为您带来一份详尽的东海边旅游攻略，带您领略这片海域的魅力。

目的地概览

东海，位于中国东部沿海地区，包括江苏、浙江、福建等多个省份的海域，这里拥有得天独厚的海洋资源，海岛众多，沙滩优美，海鲜美食丰富，这里的历史文化也十分悠久，许多古镇、古迹都值得一游。

主要景点

1、连云港：花果山、连云港海滩等，连云港是一座美丽的海滨城市，花果山风景秀丽，是旅游和拍照的好去处，连云港海滩也是一处难得的沙滩胜地，适合游泳、沙滩运动等。

2、宁波：普陀山、东钱湖等，宁波的普陀山是著名的佛教胜地，景色优美，值得一游，东钱湖也是一处自然风光与人文景观相融合的旅游胜地。

3、厦门：鼓浪屿、曾厝垵等，厦门的鼓浪屿是世界文化遗产，拥有独特的建筑风格，是摄影爱好者的绝佳去处，曾厝垵则是感受闽南文化的好去处。

行程规划

第一天：抵达连云港，游览花果山，晚上在连云港市区品尝海鲜。

第二天：游览连云港海滩，下午前往宁波，入住酒店。

第三天：游览普陀山，晚上在宁波市区品尝当地特色美食。

第四天：前往东钱湖，游览湖光山色，下午前往厦门。

第五天：游览鼓浪屿，感受独特的海岛风情，晚上在厦门市区品尝美食。

第六天：游览曾厝垵，体验闽南文化，下午返回出发点或继续其他行程。

旅行注意事项

1、防晒：海边阳光强烈，出行前需备好防晒霜、太阳镜等防晒用品。

2、防水：在海边游玩时，注意保护手机、相机等电子设备，备好防水袋。

3、交通安全：在旅行过程中，遵守交通规则，注意交通安全。

4、海鲜美食：东海海域海鲜丰富，但在品尝美食时需注意食品卫生。

5、旅行保险：出行前购买旅行保险，以应对可能出现的意外情况。

东海之滨，风景如画，是休闲度假的好去处，本篇文章为您提供的东海边旅游攻略，希望能为您的旅行提供帮助，在旅行过程中，请注意安全，尽享这片海域的美丽与魅力。

推荐美食

1、连云港海鲜：连云港海域的海鲜新鲜美味，特别是螃蟹、虾、鱼类等。

2、宁波汤圆：宁波的汤圆以其皮薄馅足、口感细腻著称。

3、厦门沙茶面：厦门的特色小吃沙茶面，香辣可口，值得一试。

推荐装备

1、防晒霜、太阳镜等防晒用品。

2、防水袋、防水相机等防水装备。

3、舒适的鞋子，以便于行走和游玩。

附录

本攻略仅供参考，具体行程和景点选择可根据个人喜好和时间安排进行调整，在旅行过程中，请关注当地天气和交通状况，以便更好地享受旅行。